[INFO] Tanda-Tanda Hampir Bersalin

Hari ni Irsya Healthy House (IHH) just nak share sedikit info dengan kawan-kawan blog, yang bakal-bakal jadi mommy tak lama lagi tu..IHH ucapkan tahniah la..hehe..harap-harap masih tak terlambat la kan... 

Pada yang dah bergelar mommy tu, boleh baca dan komen-komen tentang pengalaman masing-masing...mesti best kan boleh bertukar cerita tambahan pulak bila nak sambut anak sulung kan ;)

So, admin IHH sendiri yang bakal bergelar ibu ni ada la buat reviews sikit tentang tanda-tanda hampir bersalin ni sebagai langkah persediaan dan menambah pengetahuan memandangkan admin pun hanya menunggu hari jer, sekarang dah 38Week 4 days...huhu (doakan Irsya selamat yer ;) )

Jom baca tentang tanda-tanda hampir bersalin ni...
*berdasarkan pembacaan dibuku-buku dan nasihat nurse-nurse di klinik kesihatan ;)

Bayi turun ke bawah

Perut menjadi ringan sekitar dua minggu sebelum kelahiran kerana kepala bayi sudah pun 'turun' ke dalam kawasan rangka tulang pelvis. Anda mungkin terasa:

- sakit di bahagian kelangkang kerana bayi menekan.

- kerap membuang air kecil semasa ini kerana bayi menekan pundi kencing

- sakit perut, memulas

- kerap buang air besar

- kerap terkentut

Keluar lendir pekat atau keluar darah bercampur lendir

- Lendir pekat seperti gam lekang dari laluan pintu rahim apabila pintu rahim mula menipis.

- Lendir bercampur darah pula keluar apabila pintu rahim mula membuka. Boleh berlaku beberapa jam atau beberapa hari sebelum bersalin. Segera ke hospital.

Sakit belakang

- Bayi beralih dan menekan tulang belakang anda.

- Untuk mengurangkan sakit belakang anda, posisikan diri anda seperti merangkak (tapi jangan merangkak ke depan!), dan angkat atau tinggikan badan anda ke atas, tunggu kiraan 5 dan rehatkan badan anda. Ulangi lagi.

- Anda juga boleh mengurangkannya dengan banyakkan berjalan. Ia juga akan mempercepatkan kelahiran anda.

- Jika sukar untuk anda berjalan, minta suami anda urut belakang anda dengan kuat semasa anda berbaring mengiring.

Ciri-ciri Kontraksi

- Pengecutan otot rahim ini seperti ombak, bergerak dari bahagian atas rahim ke bahagian bawahnya.

- Sakitnya mungkin bermula dari bahagian bawah belakang anda dan bergerak ke depan perut atau sebaliknya.

- Sesetengah wanita menerangkan kesakitan ini seperti sakit sindrom pra haid yang kuat.

- Sakitnya tidak surut dalam tempoh yang lama

- Semakin kerap, paling kurang 15 minit sekali bertambah hingga 5 atau 3 minit sekali.

- Setiap kali sakit, bertambah lama tempoh sakitnya, (sehingga 45 saat).

- Semakin kuat sakitnya

- Jika anda berjalan, sakit ini semakin terasa kuat.

- Berbaring tidak mengurangkannya.

- Servik menipis dan terbuka.

Pecah air ketuban

Air ini biasanya keluar dengan banyak dari vagina. Warnanya jernih, tanpa bau. Segera ke hospital.

*Nurse kat klinik kesihatan tempat IHH selalu check up pesan, tak kira la air tu banyak atau sikit tapi bila rasa asyik meleleh jer..memang kena SEGERA KE HOSPITAL sebab kadang-kadang air ketuban tu ada yang dah mula bocor..so bila ada yang bocor dan tak amik langkah yang sepatutnya, takut kuman masuk dan serang bayi dalam kandungan kita :)