Petua Menghilangkan Alahan Ketika Mengandung

Wanita hamil biasanya mengalami alahan dalam trimester pertama (1-3 bulan pertama) dan sering dikaitkan dengan muntah, pening kepala, loya, mual dan perut berasa sebu serta tidak selesa. Keadaan ini berlaku terutamanya ketika bangun tidur dimana seseorang wanita itu mungkin berasa pening, mual dan loya. Namun ada juga wanita yang mengalami gejala ini sepanjang hari.

Alahan ketika mengandung ini membuatkan ramai wanita terpaksa menukar perancangan harian supaya maalah itu tidak menjejaskan rutin atau tugasan mereka. Keadaan alahan setiap wanita tidak sama kerana ada yang diduga dengan alahan teruk sehingga terpaksa mengambil cuti dan berehat secukupnya.

Punca utama alahan ketika hamil adalah disebabkan oleh kehadiran hormon hCG, dirembeskan dalam kuantiti yang banyak ketika di awal kehamilan.

Ketahui petua untuk menghilangkan alahan ketika mengandung :

• Apabila bangun tidur pada waktu pagi, bangun secara perlahan-lahan, makan sedikit biskut biskut dan rehat 10-15 minit kemudian barulah bangun.
• Makan sedikit tetapi kerap supaya perut tidak kosong. Contohnya, makan sedikit setiap 2 jam walaupun tidak lapar. Jika boleh elakkan mengambil makanan pedas, berlemak atau bergoreng.
• Jika tidak tahan dengan bau yang kuat ketika memasak, buka tingkap dan kipas.
• Petua menghidu bau limau nipis, limau kasturi atau halia boleh meredakan perut yang berasa sebu atau tidak selesa.
• Minum air masak banyak untuk menggantikan bendalir badan yang hilang dan juga mengelakkan sembelit.
• Elakkan minum ketika makan, sebelum dan dan selepas makan. Pengambilan air halia boleh mengurangkan rasa mual.
• Pastikan waktu rehat yang cukup kerana alahan akan bertambah buruk apabila kepenatan. Tidur sekejap di siang hari kerana biasanya pada trimester pertama, wanita mengandung kerap berasa letih dan mengantuk.
• Dapatkan bantuan untuk mengemas rumah dan menjaga anak yang lain (jika ada). pastikan peruntukkan masa untuk berehat.
• Elakkan berada di tempat panas kerana alahan akan bertambah teruk.
• Bergerak dengan perlahan dan dapatkan sokongan daripada individu yang rapat antaranya suami, ibu bapa ataupun rakan.

Selain itu, bakal-bakal ibu yang mengalami masalah alahan teruk ketika hamil juga boleh dapatkan produk shaklee ini bagi mengurangkan masalah alahan yang dialami.

Cadangan produk shaklee untuk mengatasi masalah alahan/ morning sickness ketika kehamilan:

Kebaikan Peppermint Ginger Plus :

• Ia tidak mengganggu bayi kerana ia diperbuat dari bahan semulajadi dan mempunyai sijil KKM. Direka khas oleh pakar herba untuk mengurangkan "morning sickness" para ibu ketika hamil.
• Halia merupakan herba terbaik dalam memelihara saluran penghadaman dan mempunyai ciri-ciri semulajadi yang nyaman dan dapat melegakan senak perut.
• Pudina pula merupakan herba yang membantu dalam menggalakkan sistem penghadaman secara sihat dengan melegakan dan menyamankan perut.

Kebaikan B-Complex :

Kajian menunjukkan bahawa 1/3 daripada wanita yang mengambil Pyridoxine berjaya mengurangkan masalah "morning sickness" yang dihadapi oleh mereka ketika hamil. Pyridoxine ini adalah salah satu komponen dalam Vitamin B iaitu B6. Kebaikan Pyridoxine akan diperolehi secara optimum jika diambil bersama Asid Folik (B9), Niacin (B3) dan Cobalamin (B12).

Tahukah anda, bahawa B-Complex Shaklee mengandungi semua vitamin B yang disebut tadi. Bagus kan?

OPPSS... NANTI DULU.

Nak menikmati DISKAUN sehingga 20%?

Jom mendaftar sebagai AHLI SHAKLEE dahulu. 

Selepas ini anda akan terus dapat menikmati harga ahli pada bila-bila masa sahaja.

Cara Mendaftar Sebagai Ahli Shaklee Yang Sah

Daftar Ahli Shaklee Secara Percuma

Untuk maklumat lanjut, sila hubungi saya :)

SHA 

012-9362692

irsyahealthyhouse@gmail.com

Page : Irsya Healthy House

Blog : irsyahealthyhouse.blogspot.com

COD Area: 

:: UUM-Sintok, Changlun, Jitra, Alor Setar dan Sungai Petani ::

:: UNIMAP, Pauh dan Arau ::

*Penghantaran dibuat ke seluruh Malaysia termasuk sabah dan sarawak

-Disclaimer-

These statement have not been evaluated by the Food and Drug Administration.

These product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease

Promosi ESP Shaklee yang menjadi rebutan!

Promosi ESP Shaklee Kini Kembali!!!

Wahh, ramai sungguh peminat- peminat ESP yang tertunggu-tunggu bila shaklee nak buat promosi beli 6 percuma 1 untuk produk ni, akhirnya masing-masing menarik nafas lega. Promosi gempak dan terhebat untuk permulaan cycle shaklee 2014/2015 ini.

Ramai betul yang sukakan ESP Shaklee (Soy Protein Isolate Powder) dari Shaklee ini. Makanya, tidak hairanlah ia antara best seller dan paling popular di kalangan produk shaklee yang lain.

BELI 6 Percuma 1

Pendek kata, Beli 6 dapat 7

untung kan...

Nak lagi best?

Dengan setiap pembelian ESP promotion buy 6 free 1 ini, anda layak mendapat FREE Membership Shaklee (bernilai RM65) & BONUS untuk next month!!!

Apa kebaikan ESP Shaklee?

• Menjadikan kulit lebih cantik, halus, gebu dan berseri
• Memberikan tenaga
• Menghilangkan parut jerawat di muka
• Menganjalkan kulit dan menegangkan kembali payudara yang kendur
• Membantu dalam penurunan berat badan. (Buat anda rasa kenyang & tingkatkan metabolisme)
• Membantu mempercepatkan penghasilan susu
• Membantu pengembangan fetus dan kesihatan bayi dalam kesihatan optimum bagi ibu hamil
• Membantu menguatkan rahim dan membentuk tisu rahim bagi sel ovum dan sel sperma yang sihat (bagi yang mempunyai masalah kesuburan)
• Membantu penyerapan vitamin dengan lebih baik.
• Membantu pembentukan tulang yang kuat.
• Memelihara kesihatan prostat
• Dan banyakkkk lagi!!!

Testimoni : Jerawat kering, selulit kurang!

Testimoni : ESP Shaklee bantu rawat rambut gugur?

Lagi Testimoni ESP Shaklee!

Nak tahu Resepi Bancuhan ESP Shaklee yang Sedap?

Cara bancuh esp shaklee

Wahhh..terujanya! Nak order macam mana?

korang semua boleh contact sha melalui...

sms@whatsapp 012-9362692

email : irsyahealthyhouse@gmail.com

COD Area : 

UUM-Sintok, Changlun, Jitra, Alor setar dan Sungai Petani, Kedah + Arau dan Pauh, Perlis.

Vitamin Shaklee Turun Harga?

Salam sayang semua ^__^

Sha ada berita baik untuk korang semua terutamanya penduduk sabah sarawak yang merupakan peminat tegar vitamin shaklee ni.

Nak tahu apa?

Bermula 1 Februari 2014, semua harga vitamin shaklee di sabah dan sarawak akan turun! Lebih teruja lagi, harganya sama seperti di semenanjung. Yeahhh!!! Seronok kan. Tiada lagi jurang perbezaan harga antara semenanjung dan di sabah dan sarawak.

Rata-rata sekarang ini, dengan kos sara hidup yang kian meningkat dan kos-kos lain yang terpaksa ditanggung. Shaklee bertindak menurunkan harga di negeri sabah dan sarawak. Berita ini memang sangat dinanti-nantikan oleh peminat vitamin shaklee disana.

Ingin dapatkan senarai harga vitamin shaklee yang terkini?

emailkan kepada kami butiran anda.

Sebarang pertanyaan dan tempahan

Sila Hubungi :

sha 012-9362692

irsyahealthyhouse@gmail.com

FB Page : Irsya Healthy House

Diabetis Ketika Hamil

Salam sayang...

Sedikit info ingin sha kongsikan dengan anda semua tentang komplikasi kehamilan yang mungkin anda alami, iaitu mengenai diabetis ketika hamil.

Apa itu penyakit diabetis ketika hamil?
Diabetis ketika hamil atau gestational diabetis ialah keadaan dimana paras gula yang berlebihan dalam darah yang hanya berlaku semasa hamil.

Siapakah yang berisiko untuk mendapat diabetis ketika hamil?

♥ Ibu- ibu yang mempunyai berat badan yang berlebihan (melebihi 80 kg)
♥ Ibu- ibu yang mempunyai riwayat berat lahir bayi lalu melebihi 4.0 kg
♥ Ibu- ibu yang mempunyai riwayat anak mati atau mati dalam perut
♥ Mempunyai ibubapa yang menghidap diabetis

Tanda- tanda : ◆ Rasa haus yang berlebihan
◆ Kerap kencing/ bangun malam untuk kencing
◆ Jumlah air kencing yang berlebihan daripada biasa
◆ Kehadiran gula dalam kencing
◆ Kehadiran gula dalam darah

Komplikasi yang boleh berlaku jika diabetis tidak terkawal : ★ Bayi mati dalam kandungan atau lahir mati
★ Berat lahir bayi boleh melebihi 4 kg dan menyebabkan komplikasi kepada ibu dan bayi
★ Bayi cacat
★ Jangkitan kulat dalam faraj (candidiasis)
★ Pertambahan air mentuban



Nasihat untuk pengidap diabetis ketika hamil... ▶ Amalkan pemakanan seimbang
▶ Kurangkan pengambilan makanan yang tinggi kandungan gula
▶ Amalkan kebersihan diri
▶ Bersenam sesuai dengan kehamilan
▶ Menukar ubat makan kepada suntikan insulin bagi yang telah mengidap diabetis sebelum mengandung
▶ Mematuhi nasihat dan arahan anggota kesihatan

Okay...untuk next entry sha akan selitkan cadangan menu untuk Gestational Diabetis ;)

7 Bahaya Supplemen Alfalfa Yang Patut Anda Fahami

Salam Sayang Semua

" Perasan atau tidak.. produk SHAKLEE kerap juga dikecam oleh mereka2 yang mempunyai penyakit hati..

Sekarang ni dah menjadi trend, kecaman dibuat mengikut promo.. bila promo ESP.. keluar segala fatwa mengata kan soya punca cancer, soya bukan makanan sunah, soya itu soya ini..

Bila promo MEALSHAKE, dikata kan dedak ayam, bahaya untuk anak2 itu ini.. Bila promo ALFALFA dikatakan makanan kuda.. tak selamat dimakan dan pelbagai fakta yang cuba diubah.. 

Saya hanya mampu tersenyum dan terus terus tersenyum dan mengambilnya dari sudut positif.. Bagi saya terima kasih kerana anda telah menjadi sebahagian PROMOTER secara SENYAP untuk produk kami.. dari orang tak tahu orang search dan mencari kami untuk tahu tentang barang tersebut..

Produk yang BERMASLAH TAK AKAN MAMPU bertahan lebih 50 TAHUN di pasaran dunia.. Senang sahaja bukan.. tapi SHAKLEE dah berada LAMA di pasaran.. walaupun fitnah terus ditaburkan.. ianya semakin mendapat sambutan..

Terima kasih kepada mereka2 yang telah mempromosikannya secara TIDAK LANGSUNG.. I LIKEEE...!!" - Master Zura.
_________________

Kontroversi yang timbul ini adalah disebabkan oleh salah satu artikel di dalam blog Dr.Zubaidi, bertajuk "Bahayakah Menggunakan Supplemen ALFALFA?"

Ramai yang baca dan membuat pelbagai andaian sendiri tanpa membuat pertanyaan yang sepatutnya kepada kami selaku pengedar sah shaklee atau ajukan terus kepada pihak shaklee Malaysia dan lebih teruk sebenarnya TAK FAHAM PUN APA YANG DIBACA itu! Kemudian sebarkan dengan andaian yang dibuat-buat faham tu. Kenapa artikel yang sebagus itu, orang tidak dapat memahami dengan jelas? Sebabnya baca separuh jalan or main scroll je lepas tu nampak la perkataan "bahaya", kemudian terus "barred in our mind- BAHAYA"

Saya malas nak cakap banyak, saya ringkaskan artikel tersebut kedalam bentuk "point" untuk memudahkan anda memahami dengan lebih jelas. Takutkah nak ambil supplemen Alfalfa ni?
________________________________________

1. Statement Dr Zubaidi, tak salah amik supplement dan pastikan amik dari company yg dipercaya

dipetik daripada blog dr.zubaidi

JAWAPAN: Memang betul dan shaklee adalah company nutrisi yang sudah lebih 50 tahun bertapak maka tiada ragu sebab ia melabur berbillion dollar sebelum mengeluarkan sesuatu produk untuk penyelidikan.

2. FDA (badan berkuasa di US) menyatakan penggunaan DAUN ALFALFA mungkin SELAMAT tetapi penggunaan dari BIJI BENIH mungkin TIDAK SELAMAT kerana kemungkinan boleh beri tindak balas autoimmune pada pesakit lupus erythematosus (SLE)

dipetik daripada blog dr.zubaidi

JAWAPAN: alfalfa shaklee dari sumber daun alfalfa. Dan sebagai langkah selamat sudah juga dinyatakan dalam botol shaklee bahawa TIDAK BOLEH DIAMBIL OLEH PESAKIT SLE. Dah nyata dan jelas kat situ, maka tiada keraguan kenapa pula ia tidak boleh diambil oleh orang biasa?

3. Makan alfalfa secara berlebihan boleh memudaratkan jadi mudah dapat ruam atau sunburn.


JAWAPAN: sebab itu ada sukatan kat botol. Maximum adalah 10 biji sehari. Shaklee dah kaji kenapa hanya max 10. Kalau makan 50 biji sehari memang mudarat kena tanggung sendiri. Maka itulah pentingnya consultation yang betul bukan makan supplement ikut sedap je tanpa mengikut arahan penggunaan.

4. Pesakit yang mengambil ubat-ubat tertentu diminta consult doktor dahulu sebelum mengambil alfalfa.


JAWAPAN: memang betul apa-apa supplement pun jika kita ada mengambil ubatan doktor yang kita sendiri tidak pasti maka silalah rujuk doktor kerana alfalfa adalah herba. Tapi makan maajun tak pulak nak tanya doktor boleh ke makan eh?

5. Penggunaan alfalfa dalam KUANTITI YANG BESAR DAN BERPANJANGAN tidak selamat pada ibu hamil dan ibu menyusu.

dipetik daripada blog dr.zubaidi

JAWAPAN: memang kita tidak pernah consult suruh bagi makan alfalfa pada ibu hamil tetapi pada ibu menyusu dibolehkan ikut dos. Baca balik artikel tu kata kuantiti besar dan berpanjangan.

6. Pesakit kanser, fibroid tidak digalak amik alfalfa, tetapi belum dibuktikan dari segi kajian klinikal.


JAWAPAN: memang kita pun tak galakkan pesakit2 ini amik alfalfa walau belum terbukti ada kajian klinikal mengenainya.

7. Pesakit yang mengambil ubat cair darah tidak digalakkan ambil alfalfa.

dipetik daripada blog dr.zubaidi

JAWAPAN: Kandungan vitamin K dalam alfalfa boleh memekatkan darah maka memang sesiapa yang mengambil UBAT CAIR DARAH (WARFARIN) memang kita tak benarkan ambik alfalfa.

________________________________
OKAY, sha dah jelaskan serba sedikit tentang kontroversi alfalfa ni. Harap anda jadilah pengguna yang bijak. Jika dapat sesuatu info atau inginkan lebih kepastian pastikan anda bertanya terus kepada pihak shaklee atau pengedar sah shaklee anda. Sememangnya SHAKLEE IS DIFFERENCE berbanding syarikat supplemen lain, kalau tak kan la mampu tahan lebih 50 tahun. Pendek kata jangan cepat melatah apabila disogokkan dengan info-info sebegini. Makanya, tidak perlu ragu-ragu tentang supplemen ALFALFA SHAKLEE ini.

Pastikan anda mendapat consultation before dan after sales yer. Jika anda membeli dengan sha, pastinya anda akan dapat servis terbaik beserta FREE CONSULTATION & GROUP EXCLUSIVE untuk pelanggan-pelanggan sha.

NAK ORDER? Hubungi...

Sha 012-9362692

irsyahealthyhouse@gmail.com

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Resepi Bancuhan ESP Shaklee

Salam Sayang Semua.

Jom cuba resepi bancuhan ESP Shaklee yang 

paling best, paling sedap ini.

Resepi WAJIB cuba tau.

^__^

Resepi ESP Shaklee + Dutch Lady Strawberi

ikut langkah-langkah seperti dalam gambar ini:

Sedap!

Cara bancuh :

1 ) Sediakan bahan (shaker, ESP dan Dutch Lady Strawberi)

2) Tuangkan air susu Dutch Lady perisa strawberi ke dalam shaker (terpulang nak banyak ke sikit), dan masukkan satu (1) sudu ESP.

3) Setelah masukkan bahan-bahan tadi,

4) Shake (goyangkan) bekas shaker itu tadi. (ikut suka hati la nak shake gaya apa pun ;) )

5) Sedia untuk diminum...

6) Taraaa...sudah habis! (hehe ^__^ )

Amacam, senang je kan?

Korang kena cuba tau.. confirm sedap! Tak cukup secawan kot.

Tapi sebelum tu jom baca info mengenai ESP Shaklee ni ~>

ESP ni sesuai untuk siapa?

Semua orang pun boleh amalkan ESP ni, lelaki dan wanita. 

Apa kebaikan ESP Shaklee?

• Menjadikan kulit lebih cantik, halus, gebu dan berseri
• Memberikan tenaga
• Menghilangkan parut jerawat di muka
• Menganjalkan kulit dan menegangkan kembali payudara yang kendur
• Membantu dalam penurunan berat badan. (Buat anda rasa kenyang & tingkatkan metabolisme)
• Membantu mempercepatkan penghasilan susu
• Membantu pengembangan fetus dan kesihatan bayi dalam kesihatan optimum bagi ibu hamil
• Membantu menguatkan rahim dan membentuk tisu rahim bagi sel ovum dan sel sperma yang sihat (bagi yang mempunyai masalah kesuburan)
• Membantu penyerapan vitamin dengan lebih baik.
• Membantu pembentukan tulang yang kuat.
• Memelihara kesihatan prostat
• Dan banyakkkk lagi!!!

Jom tengok pula testimoni mereka...

Testimoni #1

3 in 1 : Bertenaga + susu meriah + kulit cantik

Testimoni #2

Kulit makin cantik & putih!

Testimoni #3

Ambil masa pregnant : Bertenaga walau tak cukup tidur, kulit cantik + glowing!

Hah...Nak order?

sms@whatsapp sha 012-9362692

email : irsyahealthyhouse@gmail.com

FB Page : Irsya Healthy House

Note:

Setiap pembelian @irsyahealthyhouse SAHAJA akan diberikan consultation dan guide tentang cara makan yang betul dan tips-tips ekslusif.